HAMBUGER!!

江坂店 林くんの熱量にほだされてハンバーガー

今日はお休みなのでハンバーガー

ハンバーガー行脚ハンバーガー

お家で 作ってみよ~かなハンバーガー

笑顔推進委員会 安ちゃんでしたハンバーガー

自家製ソーセージ&麦酒
SARU BACON( サル・ベーコン )江坂本店

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住 所 : 吹田市江坂町1丁目18-18
えさかパークビルディング1階
交 通 :「新大阪駅」より 地下鉄 御堂
筋線で4分 →「江坂駅」より 徒歩3分
電 話 : 06・6310・3655
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アスパラメニュー 登場!の話!

4月19日(月) より、

毎年恒例、アスパラメニューが登場です!

このご時世なので、
「祭」をする訳にもいかないので、

黒板メニュー に 少し登場する程度ですが、

春の風物詩!楽しんでください!!

期間は30日まで!

ゆる〜くなが〜く、密を避けます!

月曜からのメニューは、

1番人気! 一人一本!
肉巻アスパラフライ!

シンプルに
蒸しアスパラ!

半熟卵と 燻製醤油をからめた
ソースで どうぞ!

 

フィッシュ&アスパラ!!

みんな大好き、フィッシュ&チップスの、
ポテトの代わりに、アスパラです!

更に 27〜30日は、

ホワイトアスパラを使った、

アスパラ × ベーコン も
登場予定にしております!

乞うご期待!

今日はそんな話。
ではまた!

茶色を眺める生活。

月明かりの下、日本酒を呑みながら、
土を眺める生活。

どーも、
サル・ベーコン 江坂店の翔太です。

赤玉土 は 常備品。笑

湿った土から乾いた土へと層をつくる。

この茶色を眺めながら、
ん? 茶色?

チャ… デリ…

茶デリ

ピクニックボックスから

“ 茶デリ” が
テイクアウトメニュー に

なるって噂 も ちらほら。

茶色は裏切らない!
と言う事で、乞うご期待!!

っとまー 今日はこの辺で、
ホナまた!

自家製ソーセージ&麦酒
SARU BACON( サル・ベーコン )江坂本店

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住 所 : 吹田市江坂町1丁目18-18
えさかパークビルディング1階
交 通 :「新大阪駅」より 地下鉄 御堂
筋線で4分 →「江坂駅」より 徒歩3分
電 話 : 06・6310・3655
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たんぱく質の話!

僕は ブツブツのものを見るのが 苦手です。

なので、
鳥肌を見ると気持ち悪くて
鳥肌が立つという、
無限ループ を 繰り返す事がよくあります。

どうも、
サル・ベーコン の ダイスケです!

さて、

筋トレを始めて
3年くらいたって分かった事。
身体作りには、
筋トレも大事ですが、
食事が1番 大切だという事。

正しい食事をしないと、
筋肉は付きません。

逆に 正しい食事をすれば、
少ないトレーニングでも、
スッキリした身体 は 作れます!
※ マッチョになるためには
ハードなトレーニングが必要です。

食事で1番 気をつけているのは、

「たんぱく質の量」

体重 60キロの人なら、
1日 60g は 最低 取る必要があります。
トレーニングする人なら、120g 以上。

そこで 登場!!

燻製屋さんの
たんぱく質のテイクアウトが
スタートです!

燻製ささみ!税込450円!

タンパク質の王様・ささみ が
2本入りで、たんぱく質:約 23g!

燻製玉子!税込450円!

完全栄養食の玉子が3個!
たんぱく質:約 18g!

燻製チーズ&燻製枝豆!税込450円!

チーズ 40g で たんぱく質:約9g!
枝豆 80g で たんぱく質:約9g!
合計 で 18g!

コレら 全部で、
60g 近い たんぱく質が摂れます!

大人気の『5種の燻製盛り』を、

単品販売するという、
テイクアウトの新メニューです!

最高です!

ビール が 進みます!

ちなみに、ビールの糖質なんてのは、
大した量は無いので ご安心を!

500ml の ロング缶で、15g。
ご飯3分の1膳分ほどです。

燻製とビールで、
健康を手に入れましょう!!

今日はそんな話。
ではまた!

自家製ソーセージ&麦酒
SARU BACON( サル・ベーコン )江坂本店

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住 所 : 吹田市江坂町1丁目18-18
えさかパークビルディング1階
交 通 :「新大阪駅」より 地下鉄 御堂
筋線で4分 →「江坂駅」より 徒歩3分
電 話 : 06・6310・3655
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